Wise@Work APK dla Android

Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez WisdomLabs.

Wise@Work to aplikacja medytacyjna i mindfulness dla pracowników i freelancerów. Naszym celem jest przyniesienie korzyści z mindfulness do codziennej pracy.

Wierzymy, że mindfulness jest ważną częścią dzisiejszego środowiska pracy. Chcemy pomóc Ci zarządzać stresem i lękiem, które napotykasz w codziennym życiu zawodowym.

Nasze prowadzone medytacje i praktyki są zaprojektowane, aby pomóc Ci w:

• Zarządzaniu stresem i lękiem, które odczuwasz w codziennej pracy
• Poprawie Twojej zdolności do skupienia się i pozostania skupionym
• Zwiększeniu Twojej produktywności i wykonaniu więcej zadań
• Zapewnieniu zdrowego i zrównoważonego balansu między pracą a życiem prywatnym
• Nauczeniu się, jak pozostać spokojnym i zmniejszyć stres i lęk w Twoim życiu
• Poprawie Twojej inteligencji emocjonalnej
• Zwiększeniu Twojej pewności siebie i samooceny

Nasze moduły edukacyjne nauczą Cię nauki mózgu związanej z licznymi koncepcjami mindfulness i praktykami, które poprawiają wydajność w pracy, dzięki czemu lepiej je zrozumiesz i zastosujesz do jasnych celów w miejscu pracy.

Jesteśmy certyfikowanym doradcą zdrowia psychicznego, a nasze sesje i lekcje są zaprojektowane z myślą o Tobie. Chcemy, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie w naszej aplikacji, dlatego nasze lekcje i praktyki są anonimowe.

Chcemy, abyś czuł, że możesz z nami rozmawiać o wszystkim, a my wysłuchamy Cię i pomożemy.

Mamy również społeczność użytkowników i ekspertów z całego świata, którzy dzielą się z nami swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami.